6月12日（土）20回目の授業

１：「リフレクション」の授業

今までの授業の振り返りとバイトの振り返り。さすが大手チェーンハンバーガー店は研修もすべて動画などで管理。

それぞれの企業の取り組みがわかって面白い。

２：「アート」の授業

今回は、芸術家の斧内弥生先生にお越しいただき、じっくりと「アート」の授業をしてもらいました。

以下、斧内先生からのコメントです。

アートは自己対話～絵が教えてくれる無意識の自分～というテーマでやりました。

はじめに言葉を色に置き換えてみよう！というワークをしました。

『うれしい』『かなしい』『元気』『病気』というような言葉に対してのイメージを色で表現するというワークです。

“言葉”を色という“感覚”に落とすことで、より自分だけの物事の感じ方や個性が見えてくる、そしてその後、表現を言葉でシェアすることでより、自分の普通じゃなさ(笑)唯一無二さを感じるきっかけになったかと思います。

その後、『ストレスを感じている自分』『癒されている自分』という２つのテーマで表現しました。

どんな状況や状態のとき自分はストレスを感じるのか、どんなときに癒しを感じるのか、

こちらも感覚で出した後(右脳)、皆で表現をシェアすることで(左脳)、改めて自分を客観的にみることができ、自己発見や自己コントロールのヒントになればと思いました！